1. Jangan gunakan tenaga yang banyak dulu, konsentrasikan dulu pemakaian tenaga pergelangan tangan.
2. Percepat gerakan memukul kok dengan memakai tenaga dari pergelangan tangan.
3. Pembangkitan tenaga saat melakukan smash harus cepat/seketika dan fokuskan perpindahan tenaga dari kepala raket ke kok.
4. Jangan pergunakan tenaga yang banyak sebelum tekniknya benar.
Beberapa tips untuk melakukan
jenis jenis olahraga, artikel-artikel olahraga, manfaat olahraga
Tampilkan postingan dengan label bulutangkis. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label bulutangkis. Tampilkan semua postingan
Sabtu, 05 Mei 2012
Senin, 30 April 2012
Teknik Dasar Bulutangkis
Teknik Dasar
Apabila bercita-cita ingin menjadi pemain bulutangkis elite atau berprestasi, maka harus menguasai bermacam-macam dasar bermain bulutangakis dengan benar. Oleh karena itu, hanya dengan modal berlatih tekun, disiplin, terarah dibawah bimbingan pelatih yang berkualifikasi baik, dapat menguasai berbagai teknik dasar bermain bulutangkis secara benar pula.
Namun, agar bisa bermain
Langganan:
Postingan (Atom)